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मीट

Meat: मीट और डेयरी प्रोडक्ट, किसमे है सबसे ज्यादा प्रोटीन, पढ़ें डिटेल

हृदय स्वास्थ्य और कोलेस्ट्रॉल को को कम करने में भी मददगार है. जबकि पुरानी बीमारी के जोखिम को कम करने और उच्च रक्तचाप...

red meat and chicken meat
मीट

Meat: डाय​बटीज के मरीज को चिकन-मटन खाना चाहिए या नहीं, जानें एक्सपर्ट क्या कहते हैं

डायबिटीज में कम से कम कार्बोहाइड्रेट और सैचुरेटड फैट का सेवन करना बेहतर होता है. कई बार डायबिटीज के मरीज इस बात को...

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मीट

Meat: रोजाना लंच और डिनर में मीट खाना चाहिए या नहीं, पढ़ें एक्सपर्ट की क्या है राय

प्रोटीन की आवश्यकता दिन भर में 40 से 70 ग्राम के बीच होती है. हालांकि अगर आप एक्सरसाइज करते हैं तो आपको कुछ...

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मीट

Meat: चिकन-मटन से ज्यादा इन 5 फूड्स में होता है प्रोटीन और न्यूट्रिएंट्स

बहुत से ऐसे विटामिन ए मिनरल्स होते हैं जो कि नॉनवेज फूड में अधिक मात्रा में पाए जाते हैं फिर भी बहुत से...

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मीट

Meat: अच्छी सेहत चाहते हैं तो रोज न खाएं चिकन, जानें इसके नुकसान

रोजाना चिकन खाने से कई से नुकसान पहुंचा सकता है. ये आपको बीमार भी कर सकता है. कई बर ये जानलेवा बीमारी भी...

ganjam sheep breed
पशुपालन

Sheep Farming: गंजम नस्ल की भेड़ की क्या है खासियत, इसके पालने का क्या है फायदा

किसान इस भेड़ को पालकर इसका मीट बेचकर अच्छी आमदनी कमा सकते हैं. खासतौर पर बहुत से इलाकों में और विदेशों में भेड़...

meat and fish which is better
मीट

Meat: मांस-मछली खाना चाहिए या नहीं, यहां जानें क्या कहते हैं एक्सपर्ट

विशेषज्ञों का कहना है कि शिशुकाल से लेकर वृद्धावस्था तक ये उपयोगी होता है. प्रोटीन शरीर के मांसपेशियों, खून, त्वचा और अन्य संरचनाओं...

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Meat: रेड मीट ज्यादा खाने से इस जानलेवा बीमारी का है खतरा, पढ़ें डिटेल

ऐसे में ज्यादा या लगातार प्रक्रिया मीट और रेड मीट का सेवन करने से बचना चाहिए. रिसर्च के बाद निष्कर्ष से भी पता...

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मीट

Meat: अगर आपकी डाइट में मछली है तो आपको मिल रहा ये बड़ा 7 फायदा, क्या आप भी हैं इससे अनजान

मछली में विभिन्न प्रकार के विटामिन, खनिज और अन्य पोषक तत्व मौजूद होते हैं. इसके अलावा यहां हम आपको ऐसे 7 फायदों के...

fish and chicken meat
मीट

Meat: मछली और चिकन दोनों में कौन है विटामिन और प्रोटीन का बेस्ट सोर्स, क्लिक करके जानें यहां

चिकन और मछली दोनों ही प्रोटीन के अच्छे स्रोत हैं लेकिन यह सवाल बना रहता है कि किस में प्रोटीन की मात्रा अधिक...